Egészségügyi tudatosság III. - Táplálkozz tudatosan!
Interaktív kalauz a testtudatosság labirintusához

A kurzus által betekintést nyerhettek a táplálkozásunkat felépítő nyersanyagainkba: matatunk, játszunk és főzünk is együtt. Elmélyedünk a tápcsatorna rejtelmeiben, végigkövetve emésztésünk folyamatát. Beszélgetünk a leggyakoribb táplálkozással kapcsolatos divathóbortokról és tévhitekről, miközben beleássuk magunkat a leggyakoribb táplálkozással összefüggő megbetegedésekbe is. Mivel a táplálkozás egy fogyasztói döntés, és befolyásolhatjuk vele bolygónk jövőjét is, így a fenntarthaság kiemelt helyet foglal el kurzusalkalmainkon, ahol megalapozhatjuk a tudatos jövőbeli döntéseket.

Oktatók
Sziráki Zsófia
Sziráki Zsófia
Varga Petra
Varga Petra
Dániel Petra
Dániel Petra
Okos-Rigó Dóra
Okos-Rigó Dóra
Koszecz Anna
Koszecz Anna